SaunaTour: SUP Fitness & Saunayoga

Kategoria: Kesäohjelmat

Hieno yhdistelmä ulkoliikuntaa ja rentoutumista 50 -asteisessa saunassa. Aloitamme SUP -lautailiun perusteilla, miten melotaan ja tasapainotellaan laudalla, tämän jälkeen treenaamme jalkoja ja käsivarsia laudalla, tunnin SUP-treenin jälkeen siirrymme 30 minuutin venyttelyharjoituksiin saunaan; saunayogaan. Alaikäraja 12 vuotta, ohjelman kesto 1,5 - 2 tuntia. Saunayoga- asuksi soveltuu uima-asu tai lyhytlahkeiset joustavat vaatteet.

SUP-tunnille suosittelemme varustautumaan kevyillä ulkoiluvaruisteilla tai uintiasulla keleistä riippuen. Kengät ja housut kastuvat joka tapauksessa. Suppailun oppii kuka tahansa ja kastuminenkaan ei ole kovin yleistä. SUP -lautamme ovat vakaita ja soveltuvat aloittelijalle. Suosittelemme kuitenkin vaihtovaatteita mukaan. 

SUP ja Saunaohjelmien aloituspaikka IisakkiVillagessa ( osoite: Myllylahdentie 4 )

25 € henkilö

Kaikki ohjelmamme ovat järjestettävissä neljälle hengelle tai sitä suuremmalle porukalle. Hintaan sisältyy aina nouto Rukan alueella, sään ja ohjelman mukainen vaatetus, tarvittavat varusteet ja vastuuvakuutus.

Hoidamme tarvittaessa myös majoituksen ja ruokailut ryhmällenne.

Kysy lisää tästä tuotteesta

Ruka Safaris, sales

Rukarinteentie 1, 93830 Rukatunturi, FINLAND

Iisakki Village Reception

Myllylahdentie 4, 93830 Rukatunturi, FINLAND

 oulangankansallispuisto  riisitunturinkansallispuisto  saunasertifikaatti  NP WildFood logo RGB  laatutonnilogo

© Ruka Safaris | Design Davas